어릴 때부터 종아리 근육이 발달해서 지방보다 근육에 가까운 종아리를 가늘게 만들기 위해 별 노력을 다했기 때문에 다이어트는 종아리 살을 빼는 올바른 방법이 아니다.
근육질 종아리의 경우 뭉친 매듭을 푸는 것이 관건이라 족욕, 필라테스, 온찜질 등 이완에 도움이 되는 방법을 시도해 보았는데 어느 정도 종아리 살이 빠지는 효과가 있는 것 같다.
필라테스는 평소에 사용하지 않는 종아리 소근육을 모두 자극하여 이완과 수축을 모두 활성화 시켜주어 운동이 끝날때 종아리가 조금 더 부드러운 느낌이 들기 때문에 근육이 덜 두드러져 보이기 때문에 바르는 것이 가능합니다 송아지의 알을 꺼내기 위해서지만 위의 두 가지 방법은 많은 시간과 에너지를 소모해야 하므로 매일매일 붙이기가 어렵다는 단점이 있습니다.
스케쥴에 쫓기는 현대인으로서 시간낭비 없이 날씬한 종아리를 꾸준하게 관리할 수 있는 방법이 없을까 고민하다 찾은 것이 바로 보톡스였다. 이것은 송아지 알을 제거하는 쉬운 방법입니다.
그런데 한 번 해봤는데 생각보다 아프고 뻣뻣함이 지속되서 마지못해 처음에는 가볍게 두드리기만 하다가 나중에야 알게 되었습니다.
그래서 더 안전하고 쉬운 것을 찾다가 종아리 압박 스트랩을 발견하게 되었습니다. 매일 양말처럼 신으시면 됩니다. 이완과 수축은 꾸준히 해야 호전되겠지만 안 할 이유가 없으니까 시간과 노력을 들이지 않고도 같은 결과를 얻을 수 있다면 사용해보세요.
스타, 스튜어디스, 모델들의 필수 아이템으로 불려 효과도 검증되었고, 나에게 어떤 타입이 어울릴지 고민을 많이 했다.많은 리뷰를 읽은 후 더 나은 것을 찾았습니다.
팬티스타킹은 허리, 무릎, 발목까지 폭넓게 커버하는데 단점은 운동하면 흘러내리고 무릎과 발목이 쉽게 닳고 찢어지기 쉬우며 내구성이 약하다는 점이다. 양말 모양도 종아리 윗부분을 덮으면서 동시에 발을 조여주기 때문에 팬티스타킹과 마찬가지로 움직임의 리바운드로 인해 흘러내리게 된다. 교정장치가 없기 때문에 강력한 고정이 장점입니다. 덕분에 종아리형이라 일상생활에서 편할 교정용 압박밴드를 봤습니다. 이 점진적으로 강화되는 구조는 더 나은 혈액 순환을 허용하도록 설계되었습니다. 또한 하트 모양 종아리의 패턴이 있는 근육질 질감이 있습니다. 이 구조 덕분에 착용한 상태에서 마사지를 해도 종아리 근육이 뭉치는 일은 당연히 없을 것이다. 송아지 알을 빼는 방법의 첫 단계인 붓기를 가라앉힐 뿐만 아니라 경련도 완화해 주므로 안 쓸 이유가 없다. 제가 교정장치라고 생각하는 종아리 압박 스트랩의 경우 불편함은 당연히 감수해야 합니다. 좋을 뿐만 아니라 불편함도 거의 없고 붓기도 심하고 종아리 두께도 매일 바뀌는데 원단의 신축성이 좋아서 언제라도 편안하게 입을 수 있어요. 원사 외에도 나일론과 라이크라 소재가 혼용되어 있어 최대 7배까지 늘어날 수 있어 걱정하실 필요 없습니다. 누군가 내 손으로 챙겨주는 느낌이 들고 시간이 지나면서 좋아져서 늘 찾게 된다. 장시간 착용해도 피부에 닿는 원단 자체가 부드러워 자국이 남거나 자극적이지 않으며 무엇보다 땀이 나지 않아 마치 잘 유지. 항균 기능이 있는 동선을 사용했다고 들었는데, 발 냄새가 아니라 은은한 라벤더 향이 나서 기분이 좋습니다. 이 소재는 탄력 있고 탄력적 일뿐만 아니라 통기성도 있음이 밝혀졌습니다. 땀을 발산하고 그 자리에서 땀을 흡수하는 에어플로우 기능도 있어 입고 벗을 때 건조한 상태가 될 수밖에 없고, 잡히면 자연스럽게 종아리 살이 가늘어지고, 데일리 케어 효과가 오래 지속됩니다. 예전에는 족욕,보톡스,필라테스가 좋았다가 약해서 스트레스를 받았다 송아지알이 고민이신 분들은 한번 해보셔도 좋을 것 같아요. 종아리부종감소 남성 종아리 압박대 수면탄력양말 다리부종양말 압박양말 종아리부종 smartstore.naver.com